Первенец
В первый раз звезда вышла замуж за актера Петра Кислова. Свадьба влюбленных состоялась в 2007 году. Девушка была покорена своим избранником и мечтала находиться с ним рядом каждую минуту. Отношения пары развивались стремительно, поэтому они очень быстро дошли до свадьбы.
Но причиной скорого брака оказалась не только сильная любовь. Через пару месяцев после начала отношений Полина узнала, что находится в «интересном положении». Беременность оказалась незапланированной, но нисколько не огорчила Гагарину. Полина была счастлива, что подарит ребенка любимому мужчине. Особенно девушка обрадовалась, когда узнала, что вынашивает сына.
А вот реакция Петра была менее эмоциональной. Актер надеялся, что все свое свободное время сможет посвящать карьере. Поэтому новость о беременности его не слишком обрадовала. Но, несмотря на это, как порядочный человек он сразу же сделал Полине предложение.
На свадьбе Гагарина была уже с внушительным беременным животиком, который не могло скрыть ни одно платье. Кроме того, вынашивая сына, Полина сильно располнела.
После рождения Андрея семья просуществовала всего три года. Сегодня певица говорит, что они с Петром оказались совершенно разными людьми. Непростые заботы о новорожденном и бессонные ночи лишь ухудшили ситуацию. Супруги постоянно ругались. Полина рассказала, что в их семейной жизни не было ни одного спокойного дня. Со временем молодой маме надоело «жить на пороховой бочке», она собрала маленького Андрея и ушла к родным.
Петр также рассказывает, что нисколько не жалеет о расставании со звездной блондинкой. Но при этом никогда не отзывается о бывшей жене негативно. Например, Петр называет девушку идеальной мамой и благодарит ее за сына.
После смерти отца
В Греции Полина Гагарина пошла в школу. Окончив первый класс в афинской школе, будущая певица провела лето у бабушки по материнской линии Людмилы в Саратове на улице Космонавтов в доме номер 6, после чего захотела там остаться.
Бабушка с удовольствием согласилась, и дальнейшую учебу Полина Гагарина продолжила на родине. Когда греческий контракт мамы подошел к концу, балерина вернулась в Россию, и они с подросшей дочерью вновь перебрались в Москву.
Мама Полины Гагариной – хореограф по образованию
Бабушка, хореограф и на тот момент руководитель саратовского ансамбля «Озорные веснушки», решила не записывать маленькую, но далеко не худенькую Полинку на хореографию, так как балетным требованиям данные девочки не соответствовали. Но, желая видеть любимую внучку звездой, отправила ее, кроме общеобразовательной гимназии, в музыкальную школу, куда Гагарину в 1994 году взяли сразу во второй класс.
«Полина хорошо читала и умела писать, поэтому с легкостью догнала одноклассников по французскому языку. Старалась учиться только на пятерки и хотела быть лучшей во всем», – позднее рассказывала учительница Полины Гагариной.
Талантливая девочка стала с усердием посещать занятия в музыкальной школе. Во время одного из прослушиваний юная Полина Гагарина спела известный хит Уитни Хьюстон. Еще в детском возрасте будущая певица смогла ярко продемонстрировать свой талант и выделиться на фоне остальных учащихся музыкальной школы.
Своим выступлением девочка запомнилась преподавателям, ее зачислили в детскую группу начинающих исполнителей. После окончания музыкальной школы в 14 лет Полина Гагарина поступила в Государственное музыкальное училище эстрадно-джазового искусства.
На втором году обучения ее педагог Наталья Андриянова предложила успевшей показать свой талант Полине Гагариной принять участие в известном телепроекте «Фабрика звезд». С этого момента жизнь девушки кардинально изменилась.
Полина пошла по стопам матери – в искусство
Пластика, которую делала певица
Специалисты утверждают, что в случае с Гагариной без пластики не обошлось, особенно на лице, и перечисляют, что, по их мнению, было сделано.
- Удаление комком Биша. Как известно, у Полины были широкие скулы и увесистые щечки, которые исчезли. Этому способствовала простая операция, заключающаяся в том, что через разрез в ротовой полости удаляется лишний жир на щеках. После этого щеки становятся впалыми, а овал лица ‒ изящным.
- Блефаропластика. В результате этой процедуры у певицы было исправлено врожденное косоглазие, и хотя оно было не особо заметным, но создавало ей немало проблем.
- Радиочастотный лифтинг. Полина уже не скрывает, что такую процедуру по очищению кожи делает в салоне красоты. После нее кожа становится гладкой и сияющей, а последующие маски из натуральных компонентов, закрепляют полученный эффект.
Пианистка или певица?
Хотя Полина поступала к педагогу Лилии Менжерес по классу пианино, но одним из требований вступительных экзаменов было пение. Девочка тогда поразила комиссию, спев знаменитую композицию Уитни Хьюстон на английском языке. Первоклассница Гагарина сразу стала гордостью музыкальной школы. Она участвовала в концертах, ездила на конкурсы, пела и исполняла сложные произведения уже на первом году обучения. Но была одна сложность, о которой знала только Полина. Она настолько боялась играть перед публикой, что буквально покрывалась пятнами, начинали дрожать пальцы. Однажды на школьном экзамене девочке нужно было исполнить «Кукольный кэк-уок», пьесу Клода Дебюсси. Начала довольно спокойно, но дойдя до средней части вдруг все забыла. Словно перед ее глазами проплыл белый лист. Снова попытка и снова на том же месте остановилась. Сидела перед инструментом оцепеневшая, вся красная от отчаяния. Тогда Полину выручил педагог, который положил на рояль ноты со словами ободрения.
Певица Полина Гагарина в юности
Одно присутствие нотной тетради успокоило девочку, и она доиграла произведение до конца. Но уже тогда задумалась: почему, когда она поет, чувствует себя абсолютно свободно, в отличие от ощущения при игре на инструменте? Все разрешилось на прослушиваниях при поступлении в училище. «Вы хотите сделать из дочери выдающуюся гастролирующую пианистку?», – спросила преподаватель у ее мамы, на что получила отрицательный ответ. «А что Полина делает с удовольствием?», – был следующий вопрос. – «Поет». «Вот и пусть поет», – вынес окончательный вердикт педагог.
Спящая под столом
— В вашей семье — столько актеров! Это как-то сказывалось на воспитании?
— Сказалось, скорее, то, что все всегда много работали, и меня не с кем было оставить, и приходилось таскать меня за собой везде. С педагогической точки зрения, наверно, неправильно, что у меня не было никакого режима. Бывало, уже ближе к ночи официанты подходили к родителям и говорили: «Если вы вдруг будете искать свою дочь — она спит вон под тем столом». Им становилось стыдно, они хватали меня и бежали домой…
— Неужели бабушки и дедушки не призывали их к порядку?
— Ой, они и сами меня с собой брали! Помню, как ездила с бабушкой (имеется в виду Светлана Владимировна Немоляева, народная артистка России. — Прим. авт.) на все гастроли, ходила на спектакли. Со мной по очереди занимались артисты, гримеры, костюмеры… Точно так же проводила время и с папой (Александр Лазарев-младший, народный артист России. — Прим. авт.). Вокруг всегда было много народу, я общалась с замечательными людьми, впитывала что-то…
— А как же «побыть одной»?
— Иногда хочется, но это желание очень быстро пропадает. Мы совершенно счастливы вместе. Хотя со стороны это выглядит странно, но мы и путешествуем большим и громким цыганским табором…
— Но иногда, наверное, следовало родителям «надавить авторитетом»?
— Мне кажется, я с детства была очень правильная. У меня и переходного возраста — со скандалами и противостоянием — не было. Да никто и не навязывал свое мнение, чтобы я могла в порывах юношеского максимализма отрицать его. Родители не диктовали мне, как жить мою жизнь — могли посоветовать, но у меня создавалось впечатление, что в глобальных вопросах выбора последнее слово всегда оставалось за мной: куда поступать, с кем общаться… У нас все было полюбовно. Не знаю, чья это заслуга — возможно просто удачное совпадение характеров. Зато хвалили меня часто! Я очень неуверенная в себе, и без обильной похвалы не знаю, что бы из меня получилось…
— У вас есть младший брат — его тоже везде брали с собой?
— У Сережи с малых лет было расписание президента. В итоге он вырос потрясающим парнем с великолепным чувством юмора. Иногда он бывает неправ — в силу возраста и каких-то юношеских заблуждений — но я им восхищаюсь, потому что мне в детстве не хватало наглости — в хорошем смысле этого слова… Стараюсь у него учиться…
Родители и семья Гагариной
Первые годы жизни Полины прошли в Москве. Воспитывалась будущая артистка в творческой, интеллигентной семье, родители Полины Гагариной уделяли ей много времен. По словам Гагариной, она является последней носительницей знаменитой фамилии в своем роду. В 1993 году девочка пошла в первый класс в одну из греческих школ. На летние каникулы Полина прилетела к бабушке. После трех месяцев, проведенных на Родине, девочка не захотела возвращаться в Афины.
На семейном совете было принято решение, что Полина останется жить с бабушкой Людой и дедушкой в Саратове. Бабушка на тот момент руководила ансамблем «Озорные веснушки». Внучка в детстве была далеко не худеньким ребенком, поэтому решили направить ее нескончаемую энергию в другое русло.
В 1994 году Гагарину приняли в музыкальную школу сразу во второй класс. Девочка блестяще исполнила хит Уитни Хьюстон, чем поразила педагогов.
По словам Гагариной, в детстве ее постоянно окружали любящие люди: родные тети и дяди, двоюродные и троюродные братья и сестры. В памяти певицы отложились теплые воспоминания о семейных посиделках за большим круглым столом. Сначала все вместе готовили праздничные угощения, а потом кушали, пели песни и играли в лото.
Еще одним ярким воспоминанием из детства, Полина отмечает встречу Нового года. В пятилетнем возрасте она на полном серьезе решила дождаться прихода Деда Мороза и лично из его рук забрать подарок. Чтобы не огорчать маленькую племянницу, брат мамы тихонько вышел из комнаты и пошел искать выход из ситуации.
Через несколько минут в двери кто-то постучал. Гагарина побежала надевать заранее приготовленный костюм лисички. Когда дверь открыли, на пороге стоял высокий мужчина с бородой из ваты и дубленке вывернутой на изнанку.
Полина заподозрила что-то неладное, но дядя Саша, он же Дед Мороз, начал задавать веселые вопросы лисичке и требовать стихов. Все присутствующие еле сдерживали смех и наблюдали за счастливыми глазами Полины. Получив долгожданный подарок от Деда Мороза Гагарина пошла спать.
На следующий Новый год девочка вновь ждала гостя из Лапландии, но дедушка Полины Гагариной забыл переобуть домашние тапочки и был моментально разоблачен. Полина не много расстроилась и попросила бабушку передать деду, чтобы тот прекращал ломать комедию.
В семь лет Полина Гагарина потеряла отца, а через три года скончалась ее любимая бабушка. Десятилетняя Гагарина быстро повзрослела, осознав масштаб семейной трагедии. В этот момент девочка поняла, что ее счастливое детство подошло к концу. Теперь ей нужно вести себя так, чтобы оправдать надежды мамы и стать для нее опорой на всю оставшуюся жизнь.
Школу Гагарина окончила экстерном и поступила в эстрадно-джазовое училище, где обучалась вокалу. Талантливую студентку зачислили на бюджет и платили не плохую стипендию. Будучи студенткой второго курса Полина прошла кастинг в популярный проект «Фабрика звезд». В эфире Первого канала крутили профайлы участников музыкального шоу. Вскоре Гагарину стали узнавать на улице, в метро, парках.
Первая популярность показала Полине насколько наглыми и бестактными могут быть посторонние, незнакомые люди. По словам Гагариной, она ехала в вагоне метро и к ней мог запросто подойти человеку и ущипнуть. Скромная девушка была ошарашена такой простотой и беспардонностью людей. Но ответить им у нее не хватало смелости. Благодаря поддержке матери Полина стала победительницей «Фабрики звезд 2» и начала сольную карьеру.
Справиться с собой
— Вы прекрасно представляете, каково жить с мужчиной-актером. Давали ли себе зарок: «муж-актер — НИКОГДА!»?
— Да, собственно, профессия не имеет никакого значения. Главное — чтоб человек был хороший, а там уж разберемся…
— Мне кажется, вы внутри всегда улыбаетесь. Есть что-то, что может расстроить?
— Болезнь или уход близких. По большому счету, ничто другое не должно быть страшно. Надо научиться находить к любой проблеме правильное отношение и правильную реакцию на нее. Я над этим активно работаю. А расстроить меня может совершенно незначительная фигня: прочитаю какой-нибудь злобный комментарий — и хожу-хожу, думаю-думаю, злюсь на себя… Зачем трачу на это время, что изменится?.. Знаете ли, я со своим рефлексирующим характером справляюсь с большим трудом…
— А что делает вас счастливой?
— Иногда мне кажется, что настроение зависит от того, солнечный день или нет. Летом у меня всегда хорошее настроение, и я счастлива. А когда зима или осень, и все время темно…
— О чем вы мечтаете?
— Самое главное — чтобы мои родные и близкие были счастливы. А с эгоистической точки зрения — хотелось бы состояться в профессии, чувствовать себя уверенной и быть хорошим человеком…
Пепел Юриных писем
За год до рождения среднего сына Гагарины вступили в колхоз. Сказать, что побежали в него первыми и с легким сердцем — покривить душой. Мозолями в кровь и бессонными ночами поднимали они свое хозяйство. К 1933 году в нем были лошадь, корова, бык, несколько овец и поросят, гуси, куры. И все разом отдать?! Конечно, колебались и переживали. Но в итоге, по словам Анны Тимофеевны, «пришли в колхоз не с пустыми руками…».
За годы, что оставались до войны, она успела поработать в поле, дояркой, заведующей молочно-товарной фермой. И дома вела немалое хозяйство: молоко от своей коровы — как без этого детишек поднять? А они, особенно младшие Юра и Борис, парное молоко очень любили, мама — корову доить, дети прямо с кружками — в очередь. Отец, посмеиваясь, называл сыновей «молочными телятами». Как-то прибегает на ферму Зоя: «Мама, в деревню фотограф приехал! Можно и нам сделать карточку?». Пока мать с делами управилась, Зоя мальчишек собрала, причесала, приодела и усадила, как велел фотограф. А сама как была в валенках, так и на фото вышла…
Война — совсем другие зарубки в памяти и рубцы на сердце. Немцы, что в октябре 1941-го заняли Клушино, выгнали семью Гагариных из-под собственной крыши. Пришлось спасаться в землянке, вырытой на огороде. Смерть все время ходила рядом. Маленького Бориску мать чудом смогла отбить у разозленного немца, который поселился в их доме. Николай, младший брат Анны, погиб во время бомбежки. Старших Валентина и Зою фашисты перед отступлением угнали в Германию. Они смогли вернуться живыми, но с такой отметкой в документах, что на работу не сразу устроишься…
В конце 1945-го Гагарины переехали в Гжатск, а спустя время разобрали в Клушино и перевезли в город свой деревенский дом. События тех лет, связанные с учебой Юрия Гагарина, описаны и пересказаны такое количество раз, что повторять излишне. А вот живой рассказ внучки Тамары послушать стоит:
— До середины 61-го мы все еще жили в одном доме — бабушка с дедом и я с родителями. Валентин с женой Марией поселились в крохотной избушке неподалеку. А Юра и Борис, когда учились, служили в армии, в наш дом возвращались. И потом, уже с женами, собирались тут же.
Бабушка всегда принимала сторону невесток, хотя у каждой, вы понимаете, был свой характер. Азу, жену Бориса, называла только Азочкой. С тетей Марусей, женой Валентина, тоже имела свою линию. Хотя та, бывало, повздорит с Валентином, и ни с кем не разговаривает. Но бабушка как-то умела сглаживать углы.
А разве забудешь, какие у нас в доме лепешки пекли из ржаного теста! Его замешивали на свином топленом жире. Готовую, из печи, лепешку бабушка опускала в глубокую тарелку со сметаной — сначала горизонтально, потом поворачивала боком, обмакивала со всех сторон и выкладывала на блюдо.
— А если кто из детей нашкодил, их как наказывали?
— Мне самой никогда не доставалось. Только раз, и больше для виду, мама пустила в ход картофельную ботву. А бабушка никогда в жизни не ударила. И я не помню случая, чтобы она повысила голос на кого-то. С дедом при нас никогда не спорила, даже если была с ним не согласна. Потом, уже другими способами, добивалась, когда нужно, своего.
Но в одной истории исправить ничего не смогла.
У бабушки были собраны и хранились, перевязанные крест-накрест, несколько стопок с письмами. В основном, от Юры: из Саратова, Оренбурга, Мурманска. На конвертах — имя матери, он ей всегда адресовал. Она же и отвечала. Я, уже работая в музее, знала об этом и была спокойна: письма первого космонавта хранятся в самом надежном месте — у мамы. Как-то раз вместе с нею заходим и видим деда перед печкой. А в ней — уже только пепел. Повернулся к нам и говорит, что сжег «весь этот хлам». Думала, меня инфаркт хватит, и бабушку тоже. Это был настолько трагический для нас день, что словами не передать. Почему Алексей Иванович так поступил, что ему было не по душе, до сих пор теряемся в догадках…
Детство
Проведя первые 4 года жизни в Москве, Полина уезжает с матерью в Грецию. Именно тогда Екатерину Мукачеву, маму маленькой Полины, пригласили в один из театров Афин, в роли руководителя тамошней балетной труппы. Однако, в 1993 г. скоропостижно умирает Сергей Гагарин и Молодая балерина с дочерью возвращаются в Москву. Простившись со своим мужем, Екатерина Мукачева снова возвращается к прежней работе в греческом театре, забрав с собой маленькую дочь. Полина закончила успешно первый класс в афинской школе и на летние каникулы отправилась к бабушке в Саратов. Именно тогда она осознала, что больше никуда не уедет.
Именно бабушка в семье Полины Гагариной решит судьбу девочки. По ее настоянию, Поля поступает в музыкальную школу.
Чтоб продемонстрировать весь свой вокальный талант, юная певица исполнила непростую композицию Уитни Хьюстон. Так, уверенно сдав экзамен, девочку зачислили в стройные ряды будущих звезд шоу-бизнеса.
Полина Гагарина в детстве
Екатерина Мукачева, после окончания контракта в Греции, тоже возвратилась в родные пенаты. А после недолгих раздумий, женщины решили переехать в Москву, где Полина провела первые годы жизни.
Сын от первого брака Андрей Кислов
Первый раз Полина Гагарина вышла замуж в 19 лет. В студенческие годы, учась во МХАТе, девушка влюбилась в начинающего актера Петра Кислова, старшего ее на 5 лет. Спустя несколько месяцев будущая певица забеременела, и Петр, бывший ранее женат, предложил Гагариной руку и сердце.
Свадьба влюбленных состоялась в августе 2007 года, а через 2 месяца родился мальчик, которого назвали Андреем. Радость от появления на свет первенца продлилась долго – разногласия в молодой семье появились, когда малышу исполнилось 8 месяцев.
Старший сын Полины Гагариной – Андрей Петрович Кислов
У Петра Кислова начались съемки в Киеве, актер подолгу отсутствовал. Редкие приезды новоиспеченного отца заканчивались выяснением отношений и скандалами. Полина Гагарина в то время была не в лучшей форме – за время беременности и после родов девушка сильно поправилась, что сказывалось на настроении и на общении с мужем.
Похудеть у будущей певицы не получалось, девушка не могла обуздать желание есть, а потом жутко винила себя за поглощение огромного количества калорийной пищи.
Прожив в разлуке и постоянных конфликтах три года, Полина Гагарина развелась с Петром Кисловым. Певица решила, что отношений с мужчинами ей пока хватит и полностью погрузилась в воспитание маленького сына и творчество, ставших отдушиной на несколько лет.
В 2013 году Полине Гагариной потребовалась фотосессия, и популярная певица решила воспользоваться услугами известного в светских кругах фотографа Дмитрия Исхакова. Наслышанный о несговорчивом и капризном характере исполнительницы, Дмитрий взялся за работу, провел фотосессию, но… отдавать снимки не торопился.
Полина Гагарина надеялась забрать фотографии быстрее, они нужны были для предстоящего концерта. Певица написала Исхакову гневное сообщение, спрашивая, когда Дмитрий вернет готовые снимки. Фотограф ответил, что отдаст, если Полина согласится выпить с ним чашечку кофе.
Андрей Кислов в детстве с Полиной и отцом – Петром Кисловым
Повстречавшись с Гагариной какой-то период, Дмитрий Исхаков сделал исполнительнице предложение в Париже на символичном Мосту влюбленных. Свадьба состоялась осенью 2014 года. Полина была счастлива в новом браке. Супруг был старше на 9 лет, умел сказать нужные слова и поддержать молодую певицу в трудный момент.
Свежие новости
В настоящее время Полина занимается воспитанием детей и саморазвитием. Также много времени она уделяет спорту, чтобы поддерживать свою фигуру, к которой долго и упорно стремилась.
Активно девушка ведет и социальные сети
Большое внимание Полина уделяет развитию аккаунта в «Инстаграме». Она часто публикует сториз и фото в ленте
Также певица не забывает общаться со своими подписчиками.
Один из самых распространенных вопросов, которыми задаются поклонники женщины, настоящая ли фамилия у нее или Полина решила взять псевдоним. Об этом артистка не устает рассказывать в своем блоге. Оказывается, она последняя носительница в своем роде этой знаменитой фамилии.
Как вам статья?
Мне нравитсяНе нравится
Воспоминания детства
Самыми яркими детскими воспоминаниями Полины Гагариной были новогодние праздники в кругу их небольшой семьи. Когда девочке было пять лет, она решила до последнего ждать Деда Мороза.
Полинка заявила сидящим за новогодним столом родителям, что не ляжет спать, пока он не придет. От нее веяло такой уверенностью, что дядя Саша посмотрел на сестру (мать Гагариной), вздохнул и вышел из комнаты.
Полина Гагарина с мамой
Спустя пару минут в дверь громко постучали. Полинка, предвкушая встречу с долгожданным гостем, заметалась, разыскивая подаренный родителями костюм лисички-сестрички. Стук в дверь не прекращался. Тут дверь отворилась и вошел сам Дед Мороз – с огромной бородой из ваты и дубленке, вывернутой наизнанку.
Маленькая Полина заметила, что Дед Мороз очень похож на дядю Сашу, но раздумывать некогда: лисьи ушки – на макушку, рыжие варежки – на руки, а выражение лица такое, что дорогой гость подозрительно хрюкнул и басом, еле сдерживая смех, спросил: «Ты кто?».
Получив развернутый ответ про лисичку-сестричку и стихотворение, Дед Мороз вручил подарок и поспешил удалиться. Довольная Полинка с чувством выполненного долга пошла спать.
На следующий год роль Деда Мороза досталась дедушке, который был разоблачен Полиной по тапочкам, но она не подала виду, прочла подготовленные стихи и поблагодарила за врученный подарок. После чего заявила бабушке с серьезным видом, что дальше дедушке ломать комедию не стоит.
Полина Гагарина сейчас
Фильмография Полины Гагариной:
2007 — Дочки-матери — исполнение заглавной песни
2012 — Катина любовь — исполнение заглавной песни
2012 — Монстры на каникулах — юная вампирша Мэвис (озвучка)
2014 — Оз: Возвращение в Изумрудный город — Дороти Гейл (озвучка)
2015 — Одной левой — Софи / исполнение песни
2015 — Битва за Севастополь — главная музыкальная тема (кавер версия песни «Кукушка» Виктора Цоя)
2015 — Монстры на каникулах 2 — юная вампирша Мэвис (озвучка) / исполнение песни
2016 — Хороший мальчик — вокал (песня «Мы — Вселенная!»)
2018 — Заповедник
2019 — Жара — камео
2021 — Бывшие 3 сезон — Лена, писательница
2022 — Летучий корабль — Леди Джейн, ведьма
Дискография Полины Гагариной:
2007 — «Попроси у облаков»
2010 — «О себе»
2016 — «9»
Полина Гагарина получила широкую известность и в связи со своим рекордным похуданием.
При указанном росте во время участия в «Фабрике звезд» Полина весила около 58 кг.
После победы в финале Полина занялась личной жизнью. Во время беременности она набрала 30 кг — увеличила вес до 88 кг. Однако спустя короткий промежуток времени все ахнули: Гагрина превратилась в тростинку с весом всего 48 кг!
Таким образом, Полина Гагарина смогла похудеть на 40 килограмм!
Полина Гагарина раскрыла секреты своего похудания
Принципиальные подходы следующие:
— Полный отказ от вредной пищи: кондитерских изделий и выпечки, жирной и высококалорийной еды, фаст-фуда, крахмалистых овощей, алкоголя.
— Основа рациона — грубые волокна в виде овощей и фруктов. Из последних особый акцент стоит поставить на яблоки, помогающие работе пищеварительной системы. В малом количестве можно употреблять сухофрукты.
— Обязательное включение в рацион рыбы и морепродуктов, а также диетического мяса, все это богато белком.
— Приготовление супов с постным мясом на вторичном бульоне, от этого тоже похудела Гагарина.
— Способы обработки пищи: паровой, варка, тушение и запекание.
— Потребление небольших порций пищи, 4 раза в течение дня, последний прием – строго до 18 часов.
Диета Полины Гагариной
Завтрак:
овсяная каша (варить на воде);
салат из свежих овощей (помидоры, огурцы, перец, капуста белокочанная);
овощной сок.
Обед:
белковая пища (рыба или мясо на пару);
овощное блюдо (рагу или отварные овощи);
1-2 фрукта.
Полдник:
любые фрукты.
Ужин:
диетическое мясо (постная телятина, курица или индейка);
овощной салат;
обезжиренный кефир.
Все порции небольшого объема.
последнее обновление информации: 07.12.2021
тэги: Полина Гагарина
Фильмография/Альбомы
Период с 2005 по 2016 ознаменовался не только признанием таланта исполнительницы, но и выпуском трех полноценных альбомов:
- «Выше облаков».
- «О себе».
- «9».
- 2012 – «Монстры на каникулах»;
- 2014 – «Оз: Возвращение в Изумрудный город»;
- 2015 – «Монстры на каникулах 2»;
- 2017 – «My Little Pony в кино»;
- 2018 – «Мама, папа, гусь».
А вот в качестве модели артистка запомнилась поклонникам в рекламных роликах йогуртов «Данон», продукции брендов «Черный жемчуг» и «Лореаль». По словам ведущих креативных менеджеров компаний, у Гагариной огромный кредит доверия. Потому успешность работы сомнений не вызывает.
Сын Полины Гагариной
К своему сыну Андрею Полина Гагарина относится с огромной любовью, но остается строгой матерью. Андрей с детства занимается с музыкой и играет на фортепиано, обладает превосходным слухом.
Он ответственно относится к учебе и 6 класс закончил на «отлично», с чем его поздравил Дмитрий Исхаков в своем Инстаграм. Помимо музыки, Андрей увлекается иностранными языками и футболом.
Полина Гагарина с сыном Андреем
Полина старается развивать в сыне лучшие качества и никогда не давит на него. К запретам в семье прибегают редко. Но один из принципов Полины – ограничение общения с гаджетами.
У сына Полины Гагариной отличные отношения с ее вторым мужем – фотографом Дмитрием Исхаковым. О совместном досуге и общении с сыном Полины от первого брака фотограф делится в своем Инстаграм. Исхакова Андрей любит и воспринимает как папу и лучшего друга.
История знакомства и любви Дмитрия и Полины
В первую встречу с Дмитрием певица вообще не думала о каких-то романах и мужчинах. В это время она еще глубоко переживала по поводу расставания с первым супругом – актером Петром Кисловым.
Знакомство произошло в обычный рабочий день, когда Исхаков готовил фотосессию исполнительницы. Кстати, мужчина на тот момент ничего не знал о девушке, с которой нужно было работать. Для него она была обычной моделью. Съемки проходили в серьезной рабочей атмосфере.
Увидев результаты работы, певица была очень довольна. Поэтому в будущем она решила работать только с Дмитрием.
Сам фотограф не остался равнодушным не только к полученным снимкам, но и к самой модели. Молодая исполнительница показалась ему самой привлекательной женщиной.
Некоторое время молодые люди пересекались в интернете, а после решились на свидание. Их первая встреча вне работы была очень легкой и романтичной. Единственное, что ее омрачало, это грядущие гастроли певицы.
Но Дмитрий не захотел ее отпускать, поэтому отправился вместе с девушкой, в которую влюбился. Незаметно он стал ее «личным водителем».
Постоянная работа, съемки и концерты не давали молодым людям возможности ходить на свидания. Долго не раздумывая, они сняли себе жилье и начали жить вместе.
Весной 2014 года, когда Дима и Полина были в Париже, мужчина сделал ей предложение на Мосту влюбленных. Осенью того же года в Москве они сыграли скромную свадьбу, на которой присутствовали самые родные и близкие люди.
Среди них был самый родной человек певицы, ее 6-летний сын, рожденный в первом браке. Медовый месяц, который молодожены провели на Сейшельских островах, был невероятным и божественным, о чем свидетельствует масса прекрасных фотографий.
Супруги живут в мире и согласии. В интервью они не раз говорили о том, что ссоры и скандалы – это не о них, и это даже несмотря на то, что они очень разные и много времени проводят не вместе.
Полина часто гастролирует, а когда бывает дома, совсем не готовит, так как не умеет. Дмитрию приходится работать с очаровательными моделями. Но ребята доверяют другу и другу и поэтому они счастливы.
Интересные факты
- В младших классах Полину знали, как танцовщицу, и не догадывались об ее вокальном таланте. В 3-м классе девочка спела «Семь тысяч над землей» Валерия Сюткина и сразу стала звездой школы.
- Однажды Полина Гагарина была гостьей на кулинарном шоу. В эфире певица призналась, что готовить не особо умеет и любит, и даже яичница у нее получается со скорлупой. Признание было расценено как удачная шутка.
- Певица ответственно относится к собственному здоровью, что побудило ее застраховаться на 1 млн долларов. В перечень страховых случаев включены не только различные заболевания, но и потеря голоса.
